Program
9:00 - 9:05
Otwarcie konferencji - przedmowa dr Agnieszki Czerw 9:05 - 10:00 prof. dr hab. Ewa Trzebińska - perspektywa praktyczna ”To, co w człowieku najlepsze.” 10:10 - 11:10 dr hab. Ewelina Knapska - perspektywa biologiczna ”W poszukiwaniu neuronów szczęścia” 11:20 - 12:20 prof. dr hab. Maria Jarymowicz - perspektywa poznawcza ”O czterech drogach prowadzących do poczucia szczęścia i roli umysłu w przybliżeniu jego pełni" 12:30 - 13:30 prof. dr hab. Bogdan Wojciszke - persepktywa społeczna ”Dlaczego warto być szczęśliwym?” 14:20 - 15:50 Sesja równoległych warsztatów 16:00 - 16:20 Zamknięcie konferencji |
17 maja
|
Sesja warsztatowa
"Pozytywna psychologia sukcesów i porażek" - dr Paweł Fortuna
Warsztat jest spotkaniem, w trakcie którego będziemy się uczyli jak wyciskać z cytryn lemoniadę, czyli jak zarządzać niepowodzeniami, by stały się inspirującą lekcją i źródłem mądrości życiowej. Zajmiemy się problemem znaczenia porażek w naszym życiu, a także zjawiskiem lęku przed porażką. Zastanowimy się jak redukować niepotrzebne hamulce i jak mądrze korzystać z optymizmu i pesymizmu. A wszystko to w szerokich ramach psychologii pozytywnej, a więc w ukierunkowaniu na rozwój sił psychicznych i cnót charakteru.
"Wspieranie poczucia szczęścia w sporcie wyczynowym." - Kamil Radomski
Spędzając 80 % roku na zgrupowaniach treningowych, podejmując rywalizację sportową często pod ogromną presją, będąc wciąż ocenianym przez opinię publiczną tylko i wyłącznie pod kątem odniesionych zwycięstw i porażek, sportowiec często zapomina o odczuwaniu przyjemności z uprawiania danej dyscypliny sportu. Pracując zgodnie z filozofią sportu pozytywnego zachęcamy zawodnika do głębszego wglądu i pielęgnowania przyjemności z bycia w sporcie, a także budowania pozytywnego obrazu siebie nie tylko jako sportowca, ale przede wszystkim jako człowieka. Takie podejście podtrzymuje wysokie zaangażowanie w trening jak również wspiera osiąganie najwyższych celów sportowych ! Serdecznie zapraszam do udziału w warsztacie, którego celem będzie między innymi przedstawienie praktycznych technik wspierania poczucia szczęścia w sporcie jak również w życiu codziennym.
Spędzając 80 % roku na zgrupowaniach treningowych, podejmując rywalizację sportową często pod ogromną presją, będąc wciąż ocenianym przez opinię publiczną tylko i wyłącznie pod kątem odniesionych zwycięstw i porażek, sportowiec często zapomina o odczuwaniu przyjemności z uprawiania danej dyscypliny sportu. Pracując zgodnie z filozofią sportu pozytywnego zachęcamy zawodnika do głębszego wglądu i pielęgnowania przyjemności z bycia w sporcie, a także budowania pozytywnego obrazu siebie nie tylko jako sportowca, ale przede wszystkim jako człowieka. Takie podejście podtrzymuje wysokie zaangażowanie w trening jak również wspiera osiąganie najwyższych celów sportowych ! Serdecznie zapraszam do udziału w warsztacie, którego celem będzie między innymi przedstawienie praktycznych technik wspierania poczucia szczęścia w sporcie jak również w życiu codziennym.
"Pozytywny związek, czyli jak wzmacniać poczucie dobrostanu w bliskich relacjach interpersonalnych." - Grażyna Skurczyńska
W literaturze odnoszącej się do problematyki bliskich związków, uwaga badaczy skupia się na aspektach wpływających na dobre lub złe relacje partnerskie. Jednakże tym, czego wyraźnie brak jest wiedza na temat pozytywnego związku, czyli takiego, który ma potencjał przyciągania
w perspektywie długoterminowej, umożliwiając ciągły rozwój i osiąganie wyższego poziomu dobrostanu osób, które go tworzą.
Proponujemy Państwu warsztat, dający możliwość wypełnienia tej luki.
Wykorzystując dorobek naukowy psychologii pozytywnej z obszaru bliskich relacji interpersonalnych, rozpoznawania potencjału i poczucia dobrostanu, wskażemy konkretne rozwiązania warunkujące wzmacnianie więzi, satysfakcji i wyzwalanie pozytywnych emocji partnerów.
W literaturze odnoszącej się do problematyki bliskich związków, uwaga badaczy skupia się na aspektach wpływających na dobre lub złe relacje partnerskie. Jednakże tym, czego wyraźnie brak jest wiedza na temat pozytywnego związku, czyli takiego, który ma potencjał przyciągania
w perspektywie długoterminowej, umożliwiając ciągły rozwój i osiąganie wyższego poziomu dobrostanu osób, które go tworzą.
Proponujemy Państwu warsztat, dający możliwość wypełnienia tej luki.
Wykorzystując dorobek naukowy psychologii pozytywnej z obszaru bliskich relacji interpersonalnych, rozpoznawania potencjału i poczucia dobrostanu, wskażemy konkretne rozwiązania warunkujące wzmacnianie więzi, satysfakcji i wyzwalanie pozytywnych emocji partnerów.
"Motywacje wzrostowe, czyli o sztuce odnajdywania w sobie źródła energii do działania" - Agnieszka Zawadzka i Anna Werner-Maliszewska
Gdzie leży źródło prawdziwej motywacji do działania? W człowieku! Sztuką jest wydobywanie motywacji własnej, odkrywanie i sięganie do indywidualnych unikalnych źródeł energii do działania. Ludzie bowiem są na tyle szczęśliwi, na ile sami sobie pozwolą. To oni realizują swoje cele i sami sobie utrudniają ich osiągnięcie. Motywacja jest tu kluczem. W trakcie warsztatu uczestnicy poznają konkretne techniki pracy służące wzbudzaniu „efektu uskrzydlenia”, który w unikalny sposób pozwala zmienić jakość życia.
Gdzie leży źródło prawdziwej motywacji do działania? W człowieku! Sztuką jest wydobywanie motywacji własnej, odkrywanie i sięganie do indywidualnych unikalnych źródeł energii do działania. Ludzie bowiem są na tyle szczęśliwi, na ile sami sobie pozwolą. To oni realizują swoje cele i sami sobie utrudniają ich osiągnięcie. Motywacja jest tu kluczem. W trakcie warsztatu uczestnicy poznają konkretne techniki pracy służące wzbudzaniu „efektu uskrzydlenia”, który w unikalny sposób pozwala zmienić jakość życia.